CIMA考试心态怎么才能调到最佳状态?

CIMA 未知 CIMA考试心态

  考生碰到CIMA考试这样的大事,都会紧张起来,如果过度紧张,弦绷得太紧了,肯定会影响水平的发挥。CIMA考试心态如何才能调整到最佳?小编给你支支招!

  CIMA考试心态调整小妙招:

  1.合理安排作息时间,适当参加文体活动。

  考试的时候应该合理安排时间,不要刻意早睡,或者早起。适当的参加文体活动,能帮助考生保持良好的CIMA考试心态。

  2.合理饮食,不暴饮暴食。

  考试需要营养,但一味加强营养,其实这是不好的,很容易造成肠胃不适,消化不良,从而影响考试,使考生心态不稳定。营养应该是循序渐进的补充,而不能一蹴而就,在平时,就应该加强营养。

CIMA考试心态
  3.要从容面对考试,不要急躁。

  面对考试的时候,千万不要担心这没有学好,那里又没有掌握。要从容的面对考试,以最好的状态考试才能发挥超常的水平。如果紧张了,可以看看自己已经掌握好的知识,增强信心。

  4.正确认识自己,保持良好的心态

  平时学习知识掌握程度如何,自己心里要有分寸。不要一到考试就临时抱佛脚,这是不可取的。正确的认识自己,有助于考生保持良好的心态。

  5.及时跟亲人、朋友或者考友进行沟通,排解紧张情绪。

  有些考生一到CIMA考试就会很紧张,甚至不能够正常饮食作息。这时候,不妨多跟亲人、朋友或者考友聊天,避免造成心理负担,影响考试发挥。

  来源:中博,由中国CIMA考试网【www.cima.cn】整理发布,若需引用或转载,请注明来源!

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